| Stefania Santagati | SALA PT PILATES |
13 anni di insegnamento nell’ambito pilates, 27 anni di esperienza nel fitness.
La mia formazione con FIF e Stott pilates, si è arricchita di numerosi convention e workshop con numerose scuole di pilates, conosciute a livello nazionale ed internazionale.
Il tanto assaporare diversi metodi, e mai sazia di sapere, mi hanno portata a creare un mio di metodo basato sui principi fondamentali del pilates (es. respirazione), un’attenta cura della postura ma anche elementi di fitness. “
Non importa quello che fai ma come lo fai”, e Stefania ci crede.
